Vous avez mal au dos depuis plusieurs semaines
Le repos n'a pas suffi. La douleur revient dès que vous reprenez vos activités. Vous voulez comprendre ce qui se passe vraiment.
Je suis Samuel Monderer, physiothérapeute spécialisé en douleurs musculo-squelettiques, rééducation sportive et douleurs chroniques. Je travaille à Nyon et j'ouvre prochainement mon cabinet à Genève.
La plupart de mes patients arrivent avec une douleur qui dure, qui revient, ou qui les empêche de faire ce qu'ils aiment. Si l'une de ces situations vous parle, je peux vous aider.
Le repos n'a pas suffi. La douleur revient dès que vous reprenez vos activités. Vous voulez comprendre ce qui se passe vraiment.
Vous avez consulté, suivi des séances, pris des médicaments. Ça s'est amélioré, puis c'est revenu. Il faut aller chercher la cause, pas juste le symptôme.
Une blessure ou une douleur vous a obligé à arrêter. Vous voulez reprendre, bien, sans risquer d'aggraver les choses.
Que ce soit avant ou après une opération, une rééducation structurée et progressive fait toute la différence sur la qualité de récupération.
Vous avez appris à "faire avec". Mais douleur chronique ne signifie pas douleur inévitable. Une évaluation sérieuse change souvent la donne.
Je travaille en coordination avec les médecins prescripteurs et peux assurer un retour d'information sur votre évolution si vous le souhaitez.
Chaque situation est différente. Voici les domaines dans lesquels j'interviens le plus souvent.
Douleur récente ou installée depuis longtemps, l'objectif est d'en comprendre l'origine pour retrouver vos activités.
Douleurs, perte de mobilité, tendons, instabilité ou récupération après chirurgie.
Blessures ligamentaires, douleurs rotuliennes, ménisques, arthrose ou reprise du sport.
Douleurs cervicales, maux de tête d'origine cervicale et limitation des mouvements.
Retrouver votre niveau progressivement sans brûler les étapes.
Quand la douleur dure depuis des mois, comprendre son fonctionnement devient souvent aussi important que le traitement lui-même.
Une rééducation structurée permet de retrouver confiance dans le mouvement.
Quand elle est pertinente, elle fait partie de l'évaluation. Jamais une réponse automatique.
Je ne traite pas une zone du corps. Je cherche pourquoi elle souffre. Et j'agis là-dessus.
Je prends le temps d'écouter votre histoire. Vos habitudes, votre sport, ce que vous avez déjà essayé, ce que vous voulez retrouver. On peut parler de tout. Je reste concentré sur la guérison.
Un bilan fonctionnel complet : posture, mobilité, force, compensation, testing de mouvement. La bonne évaluation, c'est déjà la moitié du travail.
Un programme adapté à vos contraintes réelles : votre corps, votre niveau, votre agenda, vos objectifs. Pas un protocole standard.
Je vous explique ce que je fais et pourquoi. Un patient qui comprend ce qui se passe récupère mieux et plus vite. Et rechute moins souvent.
Chaque décision thérapeutique s'appuie sur les connaissances scientifiques actuelles, mais aussi sur ce que j'observe chez vous. La littérature apporte des réponses. Votre histoire complète le reste.
Master en physiothérapie et réadaptation (ULB), puis Master spécialisé en physiothérapie du sport et thérapies manuelles (UCLouvain).
McKenzie (MDT), Mézières, Jeremy Lewis (épaule), Gokhale (posture), crochetage IASTM et autres formations spécialisées suivies au cours de ma pratique.
Treize années de pratique entre cabinet indépendant, centre de rééducation et activité auprès de sportifs, danseurs et patients souffrant de douleurs persistantes.
Je continue à me former régulièrement. La physiothérapie évolue vite. Ma pratique aussi.
À 16 ans, je me suis fait une subluxation de l'épaule au basket. Je me suis retrouvé chez un physiothérapeute qui s'appelait Didier. Ce qui m'a marqué, ce n'était pas seulement qu'il soulageait ses patients. C'était qu'ils venaient avec plaisir alors qu'ils avaient mal. On sentait qu'il aimait profondément son métier. C'est ce jour-là que je me suis dit : c'est ce que je veux faire.
Au fil des années, une question est revenue sans cesse : pourquoi certaines douleurs disparaissent rapidement alors que d'autres reviennent malgré plusieurs traitements ? C'est cette curiosité qui m'a conduit à poursuivre un deuxième Master, puis à continuer à me former auprès de cliniciens comme Robin McKenzie, Jeremy Lewis ou Françoise Mézières.
Aujourd'hui, je ne cherche pas simplement à faire disparaître une douleur. Je cherche à comprendre pourquoi elle est apparue, pourquoi elle persiste et comment éviter qu'elle revienne. On peut parler de tout pendant une consultation. Mais je reste concentré sur une chose : vous aider à retrouver ce que la douleur vous a pris.
En savoir plus sur mon parcoursLe cabinet ouvre prochainement à Genève. Les avis seront publiés après les premières consultations. En attendant, voici ce que vous pouvez attendre de chaque rendez-vous.
À chaque rendez-vous
13 ans de pratique en chiffres
"Je ne cherche pas simplement à faire disparaître une douleur. Je cherche à comprendre pourquoi elle est apparue, pourquoi elle persiste et comment éviter qu'elle revienne."
Samuel Monderer
Des réponses claires et directes aux questions que mes patients me posent le plus souvent.
La première consultation est consacrée à comprendre votre histoire, votre douleur et vos objectifs. Ce temps d'analyse permet ensuite de construire un traitement cohérent plutôt que d'enchaîner des séances sans direction.
Consultations en français · English spoken